아침 11
52기다려😆
늘어나는 식욕과 체중을 잠재우기위해3일간 사과다이어트로~~시작해봐야지 하며 다짐한 오늘^^주말과 가족들의 유혹을 잘 이겨낼수 있을지~~내가 좋아하는 사과를 얇게 썰어 양이 많아보이게 ㅋㅋ천천히 먹어보고 식욕을 잠재워보자^^
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01월 30일 (음식 1176kcal, 운동 160kcal)
3일차
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