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Shawnzzang
찜질방가서 땀 빼는거 운동에 추가해주시면 좋겠습니다. 50도 70도방 출입시 10분당 소모량요... 항상 감사합니다!
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안녕하세요. 다신 관리자입니다. 찜질방에서 땀을 흘리는 것은 열로 인한 수분 배출로 운동으로 보기는 힘들 것 같습니다. ^^; 그리고 이로 인한 칼로리 변화는 변수가 다양하여 정확한 수치로는 안내가 힘든 점 양해 부탁드립니다. 감사합니다.
다이어트 식단이랑 규칙적인 섭취 좀!!
ㅓㅇㄴ
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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
찜질방에서 땀을 흘리는 것은 열로 인한 수분 배출로 운동으로 보기는 힘들 것 같습니다. ^^;
그리고 이로 인한 칼로리 변화는 변수가 다양하여 정확한 수치로는 안내가 힘든 점 양해 부탁드립니다.
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