폭식 후 운동
요구르트프링글스
제가 주말 이틀동안 엄청나게 폭식해버렸어요.. 오늘만해도 야식으로 닭강정 먹은지 얼마 안 됬고.. ㅋㅋㅋ 갑자기 후회되고 우울해져서 운동을 할까 생각중인데 배가 너무 불러서 토 할것같아요.. 운동은 지금 당장 하는게 좋을까요 아니면 내일부터 하는게 좋을까요..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
과일 워터 신청합니다!!
30일 당줄이기 35일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.