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다이어트 일기

09월 10일 (음식 1683kcal)

다신등급

프랫프랫프랫
  • 2018.09.10 23:40
  • 19
  • 1

  • 음식
  • 운동

1683/ 1053

0/ 176

실패
(806)

점심식사 : 217kcal (12.89%)
[대림선] 실곤약 48kcal
[풀무원] 국산콩 진한 콩국물 125kcal
라면스프 44kcal

오후 간식 : 502kcal (29.83%)
시모아 다크초콜릿 72% 136kcal
[탐나미] 제주 한라봉 초코 크런치 366kcal

저녁식사 : 964kcal (57.28%)
찹스테이크 298kcal
[이마트 트레이더스] 투움바 파스타 459kcal
[이디야] ICE 녹차 라떼 207kcal
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  • 정석
    프랫프랫프랫 2018.09.10 23:42

    아침도안먹고 점심에도 곤약으로먹고 저녁도 양조절 열심히해서 나름 괜찮을줄알았는데 칼로리가 이렇게많이나올줄은몰랐네요;;

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