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다이어트 일기

01월 30일 (음식 2244kcal, 운동 750kcal)

다신등급

parksajang

  • 2016.01.30 09:32
  • 42
  • 0
아침식사 : 375kcal (16.71%)
생과일쥬스 53kcal
호박죽 250kcal
컬리플라워 20kcal
맛살 생것 21kcal
치즈 31kcal
저녁식사 : 1,619kcal (72.15%)
쇠고기등심 436kcal
돼지고기 472kcal
물냉면 435kcal
막걸리 276kcal
간식 : 250kcal (11.14%)
슈크림빵 250kcal
운동 : 750kcal
전신 운동 750kcal
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