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다이어트 일기

09월 12일 (음식 727kcal)

다신등급

오늘을살아

  • 2018.09.12 21:06
  • 37
  • 0

마녀스프 3일째...
낮에 샐러드먹고 삶은계란 2개도 먹고
토마토2개랑 계란2개해서 볶아먹고
아침 저녁으로 마녀스프는 한대접씩 먹고있음..ㅜ.ㅜ.
올 넘 먹었구나..ㅜ.ㅜ.

  • 음식
  • 운동

727/ 800

0/ 1545

실패
(1472)

아침식사 : 186kcal (25.58%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 186kcal

오전 간식 : 8kcal (1.10%)
[이디야] HOT 카페 아메리카노 8kcal

점심식사 : 234kcal (32.19%)

풀떼기

[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 234kcal

저녁식사 : 299kcal (41.13%)
삶은 계란 160kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 139kcal
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