헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
2일차 운동&식단
55프로젝트
- 2018.09.12 21:45
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ㅋ 많이도 먹었네요 아버님 수술들어가셔서 기다리는동안 아침으로 샌드위치사먹고 점심에는 병원앞에서 한우국밥 양이 어찌나많은지 하지만 너무 맛나서 다먹었다는^^; 저녁에는 어제 만든 나물로 비빔밥~~~
오늘은 실내사이클만 10km씩 3번 탔어요~~
계획을 무리하게 잡지않고 하나씩 실천해보려구요
그래서 첫번째는 하루 사이클 30km타기로 정했어요^^
일주일 빠짐없이 잘 지켜지면 또다른 계획을 추가하려구요~
오늘하루도 수고들 많으셨습니다~
내일 뵈어요^^
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한우국밥 맛나보여요♡.♡
저라도 다 먹었을 것 같은데요 ㅋㅋㅋㅋ
맛있어보여라 ㅋㅋ 무리하지마시고 천천히~~~~