30일 1,000kcal 식단 19일차 성공!
프랫프랫프랫
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오늘도 물 많이마신건 잘했다
하루에 밥은 한끼정도만 먹어야하는데 아침점심저녁 오후간식까지 너무 잘챙겨먹어버린것ㅜ
안녕하세요. 무릎이 안좋은 고3 학생입니다.
09월 12일 (음식 1439kcal, 운동 425kcal)
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