바나나s 네 다이어트중에 정체기가와서 전환점으로 그룹분들 하시길래 따라서 시작해봤어요~~ 위를 줄여놓은상태에서하니 힘들지는않은것같아요^-^ 바나나님도 화이팅입니다!!!

리즈니 그러니까요!! 저도 아이들도 신랑도 건강해지고있는것같아요~ 식탁이바뀌니 이렇게 좋은것을~~~ 리즈니님도 화이팅해요!!^-^

46kg기달 야채도 그닥 좋아하지않더니 샐러드도 우적우적 먹더라구요 ㅎㅎㅎ

봄스2017 저희남편은 제가 하면하고 안하면 안하는 이상한사람이에요 ㅎㅎㅎ 원래 밥도 엄청많이먹는데 요즘 밥고 쬐끔먹고 저 같이 살빠졌다니까요 ㅎㅎㅎ 추석때 시엄니께서 보시면 아들 살빠졌다고 안쓰러워하실듯 ㅋㅋ

맞아요. 다이어트 하면서 좋은점이 많더라구요. 저희 가족들도 덩달아 건강식 하게되고 몸도 마음도 같이 클린해지는 기분 좋지않나요? 오늘도 화이팅입니다!!

열정님 덕에 가족들도 건강해지고 저도 건강해지고ㅎㅎ
저희 남편은 혼자 꿋꿋이 치킨 먹어요ㅋㅋ
그래도 저녁에 같이 운동하러 나가는 문화가 생겼어요~^^
덴다 꾸준히 잘 하시고 계시네요~ 이대로 바짝 굳히기♡ 같이 고고!ㅋㅋ