19일째~ 성공을 위해서~
독한년~
집안일이 밀려서 몇일째 운동을 못갔어요~ 별로 먹지는 않은듯 한데~ 실패~ 도장~ 꽝~헉~ 집에 있는 일렙티컬에 급하게 올라가서 좀 걸어줬네요~ 휴~ 겨우 성공~간에 기별도 안가지만 19일간 4킬로 감량~목표를 향해~ 더 열심히 해야겠어요~화이팅~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅!!
닭가슴살으로 한끼를 바꿨더니..
다요트 2일차..실패
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!!