다이어트 일기
4주되는날
뭐라도해야지
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- 2018.09.15 03:38
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이번주는 운동2번 밖에 안함 ;;;;
내일 토요일 운동 꼭가서 3회를 채우자!!!!
그동안 운동은 빠져도 식이는 잘했는데~~
아침, 점심까지 잘하다, 행사가 있어
오늘 4주만에 밀가루, 튀김, 야식을 ;;;;;
옛날만큼 배터지게는 아니었지만,
그간 먹어온게 있어서 너무 찝찝하고 기분이 별로임~~~~
오늘 먹기도 하고, 생리 시작 전주여서
이미 체중도 증가했을터
내일 공복 인바디 궁금함ㅋ
아쉽~ 딱 잘해서 한달되는 날, 멋진 기록을 하려했는데!
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