흔한 대학생2학년 자취생의 다이어트 점심
저주하비
현미밥(현미 3: 흰쌀 1) 1/2공기, 찐양배추 약 4쌈, 닭가슴살 80g, 배추김치 15g, 코스트코 해초샐러드 15g, 쌈장 조금, 체험단선정된 말린과일 음료 => 총 320kcal+아침 : 푸룬 3개, 저지방고칼슘우유200movie => 250kcal
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
oatvillain ㅋㅋㅋㅋ 방학부터 다이어트 식단 만들어 먹기 시작해서 그런가 이젠 뭘 어떻게 먹어야 될지 느낌이 오고, 제가 원래 좋아하던 음식들이라 이런식으로 식단을 짜서 먹은지 이제 2달하고 5일됬는데 안질려서 좋았어요! ㅎㅎ
오 저두 대학교2학년인데 퀄리티차이가 ㅋㅋㅋ 골고루 필요한것만 쏙쏙 드시네영
으으음...불안하다...
바나나 귀리우유 마싯숨
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
oatvillain ㅋㅋㅋㅋ 방학부터 다이어트 식단 만들어 먹기 시작해서 그런가 이젠 뭘 어떻게 먹어야 될지 느낌이 오고, 제가 원래 좋아하던 음식들이라 이런식으로 식단을 짜서 먹은지 이제 2달하고 5일됬는데 안질려서 좋았어요! ㅎㅎ
오 저두 대학교2학년인데 퀄리티차이가 ㅋㅋㅋ 골고루 필요한것만 쏙쏙 드시네영