가을 바람맞으며 공원 걷기
비니네맘
빠른길음으로 50분정도 걸었는데 딱 좋은듯~~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
잘하셨어요~~저도 걷고 왔는데 무지 추워서 죽는줄 알았어요 1시간인데도 몇시간건거 같아요..ㅎㅎ
제식단과 운동량 좀 봐주세요
걷기 운동과 비슷한거
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘하셨어요~~저도 걷고 왔는데 무지 추워서 죽는줄 알았어요 1시간인데도 몇시간건거 같아요..ㅎㅎ