다이어트 일기
09월 16일 (음식 1180kcal, 운동 165kcal)
gray95
- 2018.09.17 00:02
- 30
- 0
- 음식
- 운동
1180/ 1423
165/ 237
성공
(171)
아침식사 : 204kcal (17.29%)
| 배 | 24kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g | 180kcal |
점심식사 : 476kcal (40.34%)
| [신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 | 226kcal |
| 오뎅볶음 | 250kcal |
저녁식사 : 500kcal (42.37%)
| [파리바게뜨] 카야잼 토스트 | 320kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 | 180kcal |
운동 : 165kcal
| 경보 | 120kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
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