헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
9월17일 운동
구름마저
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- 2018.09.17 12:04
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월요일
상체데이
상체근력50분
유산소10키로 완료
대자연4일째라서 몸이 무겁네요
월요일은 주말 못했으니깐 더 열심히 ㅋ
아직 상체 지방컷팅이 다.된건 아니지만
부종빠진 기념으로 찰칵
비포사진으로 남깁니다
한주시작 월요일 힘들내세요
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후리지아플라워 이제 부종도.빠지고 끝나가네요 ㅎ
먹어봤던그맛!! 트샘이 몸이.드러나는 옷을.입어야.살빼야.할곳이 잘보인다고 하셨어요 ㅠ ㅠ 다이어트반 다같이 부끄러워도 나시입는걸로 ㅎ
저두 4일째 되니깐 양은 많아지고 배는 아픈데 붓은건 더 나아진것 같아요^^
이뻐요이뻐
나두 나시운동복
구입하고 잘모셔두었다능 ㅜㅠ
언제 입나 부럽다
솔이여사 쉬엄쉬엄 하세요
월요일이라서 몸이.더.피곤해요 ㅠ
오늘도 화이팅하세욤
멋지네요 저는하체데이라 오전에 뛰고 지금은 하체하러왔는데 하기시러 쉬고있음ㅋㅋ 한꺼번에할체력이안되는지라 나눠서라도해야죠 몸이고단해 ㅋㅋ