다이어트 일기
01월 30일 (음식 604kcal, 운동 60kcal)
상큼미녀쑨아
- 2016.01.30 12:58
- 26
- 0
아침식사 : 85kcal (14.07%)
| 사과 | 85kcal |
점심식사 : 137kcal (22.68%)
| 배추김치 | 11kcal |
| 두부 | 126kcal |
저녁식사 : 285kcal (47.19%)
| 찐고구마 | 76kcal |
| 느타리버섯 | 20kcal |
| [허닭] 업그레이드 큐브 닭가슴살 (청양고추맛) (1팩, 100g) | 189kcal |
간식 : 97kcal (16.06%)
| 우유 | 96kcal |
| 아메리카노 | 1kcal |
운동 : 60kcal
| 투명줄넘기 | 60kcal |
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