다이어트 일기
09월 27일 (음식 1529kcal)
니나니노
- 2018.09.28 02:22
- 71
- 0
- 음식
- 운동
1529/ 1370
0/ 228
실패
(387)
아침식사 : 201kcal (13.15%)
| [TotalSoy] Choco | 130kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
점심식사 : 406kcal (26.55%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 무된장국 | 48kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
| 명태조림 | 96kcal |
| 애호박볶음 | 66kcal |
| 도토리묵 | 30kcal |
| 사과 | 27kcal |
오후 간식 : 57kcal (3.73%)
| [쟈뎅] 녹차라떼 | 57kcal |
저녁식사 : 865kcal (56.57%)
| [맥도날드] 슈비버거 | 525kcal |
| [맥도날드] 후렌치 후라이 Small | 239kcal |
| [맥도날드] 코카콜라 (S) | 101kcal |
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