아몬드브리즈로 만든 점심식단
굄이
다진마늘 양파 양배추 볶다가 아몬드브리즈랑 슬라이스치즈과 소금 후추 조금 넣고 닭가슴살(바디닭) 넣고 졸였어요~ 아몬드브리즈보다는 두유가 더 맛난거 같아요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
플랭크 4일차
01월 30일 (음식 648kcal, 운동 1563kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.