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다이어트 일기

09월 28일 (음식 1661kcal)

다신등급

니나니노
  • 2018.09.29 14:04
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

1661/ 1370

0/ 228

실패
(519)

아침식사 : 71kcal (4.27%)
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal

오전 간식 : 250kcal (15.05%)
[청우식품] 왕소라형과자 250kcal

점심식사 : 366kcal (22.03%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
파김치 18kcal
김치국(김칫국) 41kcal
콩나물무침 28kcal
제육볶음 143kcal
상추 14kcal

저녁식사 : 412kcal (24.80%)
[포메인] 쌀국수 160kcal
볶음밥 252kcal

야식 : 562kcal (33.84%)
[투썸플레이스] 로얄밀크티 290kcal
당근케익 120kcal
몽슈슈 도지마롤 152kcal
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