10/1 10월의 첫날의 목표
바니바바니
공복 64.5! 돌아왔다>_<오늘의 목표공원 한바퀴 돌기(5km)물 7L 마시기-물 마시면 기록하기운동- https://youtu.be/MG69sFM1UIw 하고 괜찮으면 https://youtu.be/hxjKZcOT17E이거까지! 그리고 폼롤러!
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물 엄청 마셔야하네요 ㅠㅠ 오늘도 힘내보아요