정체기를 극복하고 싶네요
민이맘짱
1월부터 꾸준히 다이어트중입니다.20키로 가까이 빠졌지만 아직도 60키로 후반대ㅠ 2달전부터는 쪘다빠졌다 반복하면서 체중 변화가 없네요.사실 운동은 꾸준히 하는데 식이에 한계가 왔어요.매일 먹는게 거기서 거기니 자꾸 다른걸 먹어요.도시락을 먹어볼까도 했지만 어떤걸 먹어야될지도 모르겠구 이번에 꼭 당첨되서 뭔가 제 다이어트에 전환점이 됐으면 해요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
화이팅이에요!!
30일 점핑잭 1일차 성공!
다이어트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅이에요!!