다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루만에 거의 1kg가 증가
김혠니
- 2018.10.03 08:50
- 304
- 1
월요일점심을 평소보다 많이먹어서 운동을 빡세게 하구 잤더니
화요일에 유지는 되어 있더라구요 그래서 화요일은 아침은 평소처럼 먹구 점심은 좀 줄여먹고 쇼핑한다고 번화가를 계속 걸어
다니고 배고파 죽을거 같아서 카페에서 배불리 하나랑 얼그레이
티 한잔 먹구 새벽에 들어와서 바로 뻗어잤거든요ㅜ 근데 거의
700g이 쪄있어요ㅜ반지를 끼고 잤는데 아침에 빼지도 못하게 부어있구 얼굴도 부어있구 붓기랑도 관련이 있는걸까요...?
칼로리로 치면 화요일 어제 먹은게 1000칼로리도 안되는데
어이없고 당황스러워요ㅜㅜ 날짜로 보면 오늘이 생리 시작일인데 그럴 수 있나요?
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저도 1키로씩 찌더라구요~ ㅠㅠ