쌀빵이랑 밀가루빵중에
모든지적당히
다이어트중인데쌀로만든빵이랑밀가루로만든빵중에어떤게 더 좋을까요?좋은이유도 좀 알려주세요 ㅠㅠ .......!!
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통곡물빵 아니면 뭐 비슷할 것 같은데요.. 매일 드실건 아니죠? 저라면 둘중에 아무거나 더 맛있어 보이는 걸로 양을 좀 줄여서 먹을 것 같아요ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 제 경우로 따지면 상관 없다 일테고.... gi지수 따져 식단 꾸리시는 분들이라면 쌀빵을 더 추천하지 싶고... 통밀빵 같은 대용 빵들을 추천하시겠다 싶네요 ^^
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통곡물빵 아니면 뭐 비슷할 것 같은데요.. 매일 드실건 아니죠? 저라면 둘중에 아무거나 더 맛있어 보이는 걸로 양을 좀 줄여서 먹을 것 같아요ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 제 경우로 따지면 상관 없다 일테고.... gi지수 따져 식단 꾸리시는 분들이라면 쌀빵을 더 추천하지 싶고... 통밀빵 같은 대용 빵들을 추천하시겠다 싶네요 ^^