10/04 식단
봄봄이님
아침 : 두유, 귤, 바나나점심 : 살치살구이, 깍두기볶음밥간식 : 꼬깔콘 15개, 사과즙1봉저녁 : 비요뜨, 호밀빵 1조각, 먹물치아바타 1조각, 천도복숭아1ㅡ운동을 해야하눈데.......지금 누워있어요 흐흐
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ㅋㅋㅋ 내일도 화이팅입니다
뵥권 무척이나 위로가 됩니다!! ㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎ식단이 70 운동이 30 입니다(위로임)
30일 슬림한 팔 5일차 성공!
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