60키로대에서 50키로대로 !!!
10/7마무리 10/8 목표
바니바바니
- 2018.10.08 08:50
- 42
- 6
아침 점심까지는 너무 좋았는데...
저녁때 약속이 있으면 정말 조심해야겠어요 !!
아무리 조절하면서 먹는다고 해도 먹던 가락이 있어서 ㅋㅋㅋ 조절이힘드네요!!
다이어트 그룹에 맨날 맛있는것만 올려서 죄송합니다😭ㅋㅋㅋ
오늘의 목표
식단을 좀더 줄여야할거 같아요
내일 트레이너 샘을 만나기때문에..ㅎ
오늘은 전체 식단을
계란 세개
아몬드우유 한개
맛밤 한개
소세지 한개와 양파한개 마늘 세쪽
으로 정하고
운동 공원 돌기 집에서 유튜브 보고 운동 하기!
입니다! 좋은 하루 보내세요 💪🏻
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
사진을 맛있어 보이게 잘 찍으세요ㅎㅎ 식욕이 퐁퐁...+_+ 그래도 샤브샤브는 나름 건강한 식단 아닌가용?ㅋㅋ 오늘 식단조절 잘하시구 낼 칭찬 많이 들어요~!!⭐️
바니바바니 사과맛은 나름 먹을만 했어요~~샤브샤브 뜨끈한 국물 먹고싶네요 ㅠㅠ버섯만이라도 ㅠㅠ ㅋ
솔솔이버섯 사과맛이 훨씬 맛날거 같아요 !!
솔솔이버섯 샤부샤부 넘 맛있었어요 >_< 배불리는 처음 먹어보는데 그냥 그렇더라구요ㅜ 체리맛이라 그런가!!
바니바바니 전 사과맛 먹었었어요~~ㅋ
와우 샤브샤브~~배불리도오랜만에 보네용 ㅋㅋ