다이어트 일기
10월 07일 (음식 1011kcal)
♡한하루♡
- 2018.10.08 16:51
- 63
- 0
행벅
- 음식
- 운동
1011/ 1696
0/ 283
성공
(402)
아침식사 : 124kcal (12.27%)
| 돈코츠라멘 | 124kcal |
점심식사 : 434kcal (42.93%)
| 쇠고기안심 | 77kcal |
| 버터 | 38kcal |
| 비엔나소세지 | 120kcal |
| 렌즈콩(렌틸콩) | 70kcal |
| 수제감자튀김 | 13kcal |
| 바게트 | 55kcal |
| 삶은 계란 | 40kcal |
| 샤베트 | 12kcal |
| 메론 머스크 | 9kcal |
저녁식사 : 453kcal (44.81%)
| 아스파라거스 | 6kcal |
| 게살스프 | 107kcal |
| 훈제연어 | 51kcal |
| 양고기갈비 구운것 | 40kcal |
| 살라미 | 37kcal |
| 게 삶은것 | 24kcal |
| 소갈비찜 | 58kcal |
| 들기름 | 44kcal |
| A1스테이크소스 | 17kcal |
| 랍스타 | 48kcal |
| 레모네이드 | 21kcal |
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