초고도비만 할수있다
10/9 3일차 고3 다이어터
제발그만먹자제발
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- 2018.10.10 00:21
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오늘 누구만나는 날이라 많이 먹었는데 열심히 다시 빼야겠어요 파이팅!!!
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방화동조피디 걱정해주셔서 감사합니다!!!
네.. 본인한테 맞는 방식은 다 있기 마련이니까요. 화이팅입니다!
방화동조피디 저 요즘 500칼로리 간당간당하게 먹더라구요 근데 별로 배도 안고프고 괜찮은것같아요!!
어쩐지... 너무 빡센 목표십니다...ㅠㅠ 건강에도 안좋고 요요 오기 딱 좋아져요..ㅠㅠ
방화동조피디 두달에 15키로 빼는걸로 했어요!
목표를 어떻게 잡으셨길래 일 섭취칼로리가 800인가요;;; ㄷㄷㄷ
kimyunju 감사합니다 😁
점심을 뭘 드셨길래‥ 무리하셨네요^^
그리고 운동도 무리하게 하셨고요.
수고하셨습니다