다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
gm 다이어트
49을향하여
- 2018.10.10 04:48
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3주동안 1일1식 다이어트 하고 한주는 gm 다이어트 할려 하는데 효과가 있을까요?
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1주간 GM다이어트하고 3일 보식했는데 3Kg정도 빠지고 몸도 가볍더라구요.. 근데..보식기간 끝나고 평소처럼 먹으니까 2주만에 복귀됨요