10월10일
*정현*
점심. 쌀국수간식. 커피와 생크림빵저녁. 고구마3개운동은점핑잭700개. 마일리사이러스 하체운동. 스트레칭.ㅎㅎㅎ 홈트를 살짝바꿔봤어요. 이제 한달동안 이걸루해보려구요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
오홍~ 새로운 운동 좋아요!
30일 만보 걷기 48일차 성공!
30일 체지방 줄이기 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오홍~ 새로운 운동 좋아요!