첫 도전입니다.
야!나도
늘 도전에 성공하신 다이어터분들 보며 부러워하던 일인입니다이번 기회 꼭 잡아 함께하고 싶어요점점 운동과 식단조절 의지가 약해지더니 마른비만이 되고 말았네요11자복근 살려내고 싶어요
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올려주신 다신 12기 도전 신청글 확인했습니다! 도전 기간은 10월 22일(월)~11월 20일(화) 30일간으로 자세한 도전 미션은 도전 시작 전에 공지드릴 예정이에요. 도전 시작 날짜인 ★10월 22일(월) 달력에 체크해주시고, 관련 안내를 받을 수 있도록 알림 설정 ON 해주세요~ - 다신 앱 > 퀵메뉴(왼쪽 위 ≡ 버튼) > 설정 > 알림 설정 ON 감사합니다.^^
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 회원님~ BMI 측정 캡쳐 화면을 올려주세요.(다신 앱 > 비만도계산기 > 기본정보)
1011 마무리
30일 체지방 줄이기 11일차 성공!
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