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비포&애프터

171cm 변화 (72kg~ ing)

다신등급

헉1011

  • 2018.10.14 02:54
  • 6,701
  • 48

안녕하세요~
저는 오랫동안 다신에서 자극을 받으며 다이어트를 하고있습니다^^
요즘 약간의 정체기가 와서 이렇게 글을 올리며 다시 한번 마음을 다잡고있어요 ㅎㅎ

저는 키가 171cm이구요 몸무게는 최대 72kg를 찍었습니다
초등학교 4학년에 고도비만으로 항상 보건실에 불려가곤했죠 ㅠㅠ

그 후에 한번도 날씬해본적이 없었고
늘 체육 선생님들께서(투포환, 씨름, 유도) 유망주로
따님 운동시키라고 집에 쫒아오는 그런 학창시절을 보냈습니다ㅎㅎ;;

밑에 노란 얼굴은 제 72kg~ 65kg 일 당시의 사진입니다
엄청난 장군감의 향기가 나는 덩치를 갖고있죠...

(어느날은 잠실역에서 조상님께 정성을 드려보라고 하는 알수없는 종교분이 와서 그쪽에게서 아들의 기운이 느껴진다고... 아들의 기운으로 사람을 칠수도 없고.....하하)

아무튼 이때 당시에는 제 기준 스스로 여성스러움은 커녕 자존감도 많이 낮아져있었던거 같아요. 자꾸 다른 사람들과 나를 비교하게 되고..

이후 다이어트를 크게 결심하고
식이와 운동을 하며 약 16kg정도 감량을 하고
현재는 57~56kg입니다
분홍색 얼굴이 현재 모습입니다
아직 다듬어지지 않는 모습이 있긴하지만 화이팅해서
목표를 달성하고 싶어요 ㅎㅎ

앞으로 52kg까지 감량하는게 목표입니다!

여러분들도 힘내서 우리 같이 목표 달성해요!!

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

171cm 변화 (72kg~ ing)

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171cm 변화 (72kg~ ing)

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  • 초보
    쑹's 2018.11.06 10:58

    헐..모델같아요

    답글
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    입력
  • 정석
    하라은 2018.10.21 20:38

    혹시 어떻게 빼셨는지 알수 있을까요?? ㅠㅠ

    답글
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    입력
  • 초보
    9월12일 2018.10.20 19:20

    멋지네요!!

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  • 초보
    wlwl133 2018.10.20 16:29

    진짜 부러워요ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    바죠 2018.10.20 15:16

    꺄 진짜 너무 이뻐요ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    김너부리야 2018.10.20 12:45

    헐 청바지사진 멋있네요 대단하세요!!

    답글
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  • 입문
    백민공주 2018.10.20 05:23

    와 진짜 모델 같으세요..!

    답글
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  • 초보
    밍블리ㅇ 2018.10.20 02:04

    와 대박 대단해요...

    답글
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  • 초보
    song3555 2018.10.19 22:59

    키가 크시니 모델 같으세요

    답글
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  • 초보
    ffukking 2018.10.19 19:21

    쩌러영!

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