다이어트 일기
01월 31일 (음식 2263kcal)
살빠자아아아
- 2016.01.31 10:09
- 40
- 0
아침식사 : 68kcal (3.00%)
| 사과 | 68kcal |
점심식사 : 465kcal (20.55%)
| [라이온제과] 청포도젤리 | 59kcal |
| 초콜릿 | 140kcal |
| 돼지염통 | 116kcal |
| [해태] 아포가토 | 150kcal |
저녁식사 : 1,095kcal (48.39%)
| 돼지불고기 | 426kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| [할리스] 생크림 와플 | 356kcal |
간식 : 635kcal (28.06%)
| 두부 | 158kcal |
| 야채샐러드 | 160kcal |
| 갓김치 | 46kcal |
| 올리브오일 | 40kcal |
| 닭가슴살 | 87kcal |
| 군고구마 | 144kcal |
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