다이어트 일기
01월 31일 (음식 1339kcal, 운동 228kcal)
진짜해야지다이어트
- 2016.01.31 11:14
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아침식사 : 365kcal (27.26%)
| 설렁탕 | 210kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 | 155kcal |
점심식사 : 288kcal (21.51%)
| [김가네] 쌀떡볶이 | 147kcal |
| 떡꼬치 | 141kcal |
저녁식사 : 198kcal (14.79%)
| 야채죽 | 198kcal |
간식 : 488kcal (36.45%)
| [하리보] 골드베렌 | 68kcal |
| 머핀 | 420kcal |
운동 : 228kcal
| 수다 대화하기 | 30kcal |
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 레그레이즈 | 120kcal |
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