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다이어트 일기

01월 31일 (음식 1341kcal, 운동 276kcal)

다신등급

하은망

  • 2016.01.31 11:17
  • 66
  • 0
아침식사 : 565kcal (42.13%)
식빵 138kcal
[맥도날드] 딸기쨈 20kcal
버터 67kcal
계란후라이 230kcal
[켈로그] 콘푸로스트 77kcal
[남양] 무지방우유 30kcal
아메리카노 3kcal
점심식사 : 361kcal (26.92%)
어묵(오뎅) 361kcal
저녁식사 : 415kcal (30.95%)
샤브샤브 405kcal
밀크커피 10kcal
운동 : 276kcal
아이쇼핑 276kcal
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아침먹기 5일차~~^^

2016.01.31 조회수 : 42
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2016.01.31 조회수 : 51
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