다이어트 일기
10월 20일 (음식 1326kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.10.22 08:09
- 46
- 0
- 음식
- 운동
1326/ 1707
0/ 284
성공
(97)
아침식사 : 156kcal (11.76%)
| 사과 | 156kcal |
점심식사 : 185kcal (13.95%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |
| 볶은귀리분말 | 90kcal |
저녁식사 : 833kcal (62.82%)
| 반찬 | 400kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 100kcal |
| 단감 | 48kcal |
| 사과 | 130kcal |
야식 : 152kcal (11.46%)
| [페레로] 페레로 로쉐 | 152kcal |
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