다이어트 일기
10월 22일 (음식 1864kcal, 운동 21kcal)
7킬로만더빼자
2
10
2
1
1
2
1
3
- 2018.10.22 16:02
- 95
- 0
생리기간~운동 못해서 아쉽다^^:
- 음식
- 운동
1864/ 1664
21/ 277
실패
(456)
아침식사 : 321kcal (17.22%)
| 호두멸치볶음 | 63kcal |
| 두부조림 | 28kcal |
| [오뚜기] 3분카레(매운맛) | 85kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 | 145kcal |
오전 간식 : 372kcal (19.96%)
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 81kcal |
| [맥심] 카누 라떼 | 66kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 140kcal |
| [크라운제과] 참크래커 | 85kcal |
점심식사 : 404kcal (21.67%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김치알밥오니기리 | 315kcal |
오후 간식 : 333kcal (17.86%)
| 사이다 | 80kcal |
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 81kcal |
| 페퍼민트차 | 2kcal |
| [크라운제과] 참크래커 | 170kcal |
저녁식사 : 434kcal (23.28%)
반도 안먹었는데 배부르네요
| [굽네치킨] 고추바사삭 | 434kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기