운동미션 1일차
비키니입고제주고
핫바디 만들고싶어서 핫바디로 시작했는데 레그레이즈하다가 포기할뻔했어요 😅😅그래도 포기하말자해서 끝까지했어요 ㅎ 시작이 반이니까 힘내봅시당
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
ㅁ밀크chocolate 마쟈용 한세트에용!! 레그레이즈 할때 너무 힘들어서 조금조금 쉬면서 했어요 ㅎㅎ
밀크chocolate 안녕하세요~ 다신 관리자입니다.운동 스케쥴의 당일 운동 갯수에 대해서는 컨디션과 체력에 따라 횟수를 나눠서 진행하셔도 됩니다.추가적으로 궁금하신 점은 관리자에게 게시판으로 문의글 남겨주세요. ^^
혹시 저거 한세트인가용? 어떻게해야할지ㅠㅠ
롯데 비스코티 갈릭맛 칼로리 추가해주세요
[다신12기 필수미션] 1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅁ밀크chocolate 마쟈용 한세트에용!! 레그레이즈 할때 너무 힘들어서 조금조금 쉬면서 했어요 ㅎㅎ
밀크chocolate 안녕하세요~ 다신 관리자입니다.
운동 스케쥴의 당일 운동 갯수에 대해서는 컨디션과 체력에 따라 횟수를 나눠서 진행하셔도 됩니다.
추가적으로 궁금하신 점은 관리자에게 게시판으로 문의글 남겨주세요. ^^
혹시 저거 한세트인가용? 어떻게해야할지ㅠㅠ