[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 일일미션] 1일차 미션등록
이번엔기어코
- 2018.10.22 18:40
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아침에는 애들보내고 센터에 다이어트댄스 다니고 있어서
거의 아침은 안먹는편이에여 ~ 아침먹고 바로 댄스추기가 힘들어서요 ㅋㅋ 그래서 오늘은 비피더스 하나 먹고 운동했고
점심은 가족들이랑 볼일보고 생선구이정식을 먹었네요
나름 밥도 반공기 반찬도 욕심내지않고 먹었구요~
저녁은 애들은 밥주구 저는 곤약젤리하나 먹었어요
그리고나선 초보용으로 운동했는데 와~~~ 죽갔네요 ㅠㅠㅠㅠ
초심잃지않고 마지막날까지 잘 이어나가도록합시다들 ^_^
모두 편안한저녁시간 되세요 :)
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그래함해보자! ㅎㅎ 오늘이 다이어트 첫날이라 그런지 식단이 타이트해졌어요 이맘변치말아야할텐데말이죠 ㅠㅠ
그래님 내일은 꼭 생선드셔요 넘 맛나요 ㅎ
앗 생선구이 저 진짜 좋아하는데
급 땡기네요 내일은 점심으로 먹어야 겠어요
근데 운동후 점심을 잘 절제하셨네요
보통 운동후 마구 땡긴다는데