다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동을 언제 하느냐가 체중감량에 미치는 영향은 없다라고 보시는게 맞습니다. 중요한건 얼마나 적당히 먹고 얼마나 알맞게 운동하냐가 더 중요합니다.
공복 유산소라고 하긴 하는데.. 저는 다이어트식한다고 덜먹었더니 눈뜨면 너무 어지럽고 ㅋㅋ 아침에 출근 전에 운동하면 하루종일 힘들어서 그냥 저녁에 해요ㅠㅠ
아침에 공복유산소하시면 금방빠져요. 근데 아침엔 몸전체가 아직 덜 깨어있어서 부상위험도 있고해서 오래하긴 부담이있죠...