다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단표 공유 가능할까요
55입짱
- 2018.10.23 08:26
- 178
- 2
어제 동상이몽에서
한고은 다이어트음식을 봤어요
신세계네요
혹시
한달식단표 또는 일주일 식단표
공유가능 할까요
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사진 첨부
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고맙습니다
다신 식단 사진들 보시면 되죠. 거기서 맘에 드는걸로 같은 방법대로 먹으면 되고요. 너무 적게 먹는거 보시지 말고, 골고루 어느정도 양이 되는걸로 캡쳐하셔서 혹은 북마크 해두셨다가 식단 짜면 됩니다 본인이 할 수 있는내에서.