[다신 12기 일일미션] 2일차
@미네랄
오늘 점심 저녁을 밖에서 먹느라...너무 잘 먹은 것 같아요....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일은 식단도 운동도 더 열심히 하겠습니다! 스쿼트해서 인지 다리가 앉은 때마다 아픈데...원래 이런거겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다리가 아픈건 잘하고 계시다는 뜻 아닐까요?자세가 안 좋으면 허리나 무릎이 아프더라구요. 화이팅~^^
10.23일(화) 일지
마음의 안정
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다리가 아픈건 잘하고 계시다는 뜻 아닐까요?
자세가 안 좋으면 허리나 무릎이 아프더라구요. 화이팅~^^