다이어트 일기
10월 24일 (음식 2924kcal, 운동 165kcal)
7킬로만더빼자
2
10
2
1
1
2
1
3
- 2018.10.25 09:28
- 33
- 1
망했다^^:
- 음식
- 운동
2924/ 1664
165/ 277
실패
(1372)
아침식사 : 496kcal (16.96%)
| 계란프라이 | 44kcal |
| 햄 | 220kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 22kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 | 145kcal |
| 호두멸치볶음 | 31kcal |
| 어묵조림 | 34kcal |
오전 간식 : 130kcal (4.45%)
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 40kcal |
| 콜롬비아수프리모 허니아메리카노 | 90kcal |
점심식사 : 521kcal (17.82%)
| [스타벅스]두유 카페라떼 | 120kcal |
| [크라운베이커리] 녹차생크림케익 | 258kcal |
| [스타벅스] 스트로베리 마카롱 | 143kcal |
오후 간식 : 462kcal (15.80%)
| [죠스떡볶이] 찹쌀순대 | 362kcal |
| [롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아 | 100kcal |
저녁식사 : 446kcal (15.25%)
| [크라운제과] 참크래커 | 246kcal |
| [롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아 | 200kcal |
야식 : 869kcal (29.72%)
| 어묵김치찌개 | 364kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 | 145kcal |
| 해물파전 | 360kcal |
운동 : 165kcal
| 아이쇼핑 | 103kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1킬로 늘음 다시 정신 차리자