함께오랫동안 저도 지금 그래서 베게 유목민처럼 떠돌아 다니고 있어요. 맞는 베게 찾는게 힘들어요 ㅠ
궁디실화냐 열심히 일해서 안마의자를 사고 싶어요 😅 탄력원츄 독일 병원은...융통성이 없어요 ㅋㅋㅋ Cocoyaya 엇 제가 지금 딱 그런 상황인데! 역시 스트레칭이 답이였군요! 십키로만부탁해 저두요 ㅠ 생각 날때마다 허리/어깨 피려고 하고 같이 일하는 사람들에게 부탁을 해 놨는데 ㅜ 고치기는 쉽지 않을거 같아요 🙈 매력곰 역시 요가와 스트레칭이 답인가봐요...유연성이라곤 0인데 ㅠ 어디서 부터 시작할지 감도 안잡혀요 😭

에고 저도 자세가 넘 안좋아요. ㅠ 요가나 스트레칭하니 좀괜찮아지더라고요 한번시도해브셔요

저도 거북목인데 확실이 자세가 안좋으니 쉽게 피곤해지는것같아요
고치려해도 몸에 베선지 쉽지않어용😭

저도 얼마전에 어깨랑 목이 너무 아파서 두통까지 왔었는데 운동시작하고 싹 없어졌어요. 스트레칭 열심히 해보세용.. 홧팅. 

어깨가 아프셔서 어떡해요 ㅠㅠ 병원가서 마사지 받으시면 좀 좋아질 것 같은데....코코님은 유럽...거기도 병원 시스템이 영국이랑 비슷하죠?

등짝이 아픈 사람 입장에서 많이 힘드시겠어요. 저는 어깨 안마기 구비+ 정형외과에서 경추베개 사서 하고 있어요. 목디스크는 아니지만요

ㅜㅜ저도그랬는데 배게바꾸고나니까좀낫더라고요ㅜㅜ