• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

런닝머신에서요..

다신등급

후회하지마라
  • 2016.01.31 13:40
  • 96
  • 2

보통 6키로 놓고 걷는데..
뛰는게 더 운동이 많이 되겠죠?
걸으면 다리가 아프고 뛰면 숨이찬데..ㅎ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    찌니찌니♡ 2016.01.31 21:25

    인터벌이라고 해요
    빠른속도 느린속도 번갈아 하는거
    그게 칼로리 소모에 짱이랍니다

    답글
    |
    입력
  • 지존
    youngeeee 2016.01.31 13:47

    걷다가 뛰다가 하세요..ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
이전글

하루에 피자두조각

2016.01.31 조회수 : 205
다음글

6일차 늦은아침

2016.01.31 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기