[다신 12기] 미션등록
[다신 12기] 핫바디운동 - 5일차 (in 기숙사)
피치쟤
- 2018.10.26 23:30
- 48
- 2
다이어트 in 기숙사 (feat. 고등학교)
어늘은 전체적으로 많이 먹어서 운동을 더했어요..
음식 줄인지 얼마나 됬다고 그럴까요..
반성합시다.. 먹는건 쉽게먹고 빼는건 힘든거 알면서..
![[다신 12기] 핫바디운동 - 5일차 (in 기숙사)](https://data.0app0.com/diet/Board/3807/wm_3806303_1540596614_1.jpg)
아침 급식이랑 점심 급식에 맛있는거 나오고..간식의 유혹에 못이겨 몇개 먹었습니다...진짜 줄여야져...말로만 말고...
![[다신 12기] 핫바디운동 - 5일차 (in 기숙사)](https://data.0app0.com/diet/Board/3807/wm_3806303_1540596614_2.jpg)
![[다신 12기] 핫바디운동 - 5일차 (in 기숙사)](https://data.0app0.com/diet/Board/3807/wm_3806303_1540596614_3.jpg)
진짜 너무 많이 먹어서 운동 더했어요...진짜 다리랑 배가 주로 떨리고...후달리고 전체적으로 다 후달려요...전에는 플랭크 10초도 못했는데 지금은 익숙해져서 조금 힘들지만 성공했어요!
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플랭크 처음엔 진짜 힘든데 계속하다보면 늘더라구요!뭐든지 처음에만 어렵지 계속 하다보면 노력끝에 다됩니당!!!!그 마음으로 끝까지 열심히 해요😁😁
기숙사에서도 열운하는군요 대단해요 화이팅~~