승마살ㅜㅜㅠ
포도맛풍선껌
다른쪽도 군살이 붙어있지만 승마살이 유독 심해서 엉덩이가 엄청 밑에 있는 것처럼 보이고 그래요ㅜㅜ 이런 심한 하비도 마일리 사일러스 다리운동이랑 골반요정 스트레칭 매일 해주면 달라질까요?ㅜㅜㅜㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저는 유산소위주로해요 스트레칭 정말 중요하구요! 저는 줌바댄스랑 슬로우버피로 효과 봤어요! 아직 더 빼야하긴하지만요ㅠ 아 하비면 식단 진짜 제일 중요한거같아요ㅜ
30일 체지방 줄이기 27일차 성공!
맛있어욥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 유산소위주로해요 스트레칭 정말 중요하구요! 저는 줌바댄스랑 슬로우버피로 효과 봤어요! 아직 더 빼야하긴하지만요ㅠ 아 하비면 식단 진짜 제일 중요한거같아요ㅜ