다이어트 일기
지금까지의 일기
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- 2018.10.27 10:13
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다이어트를 다짐만하고 제대로 해보지 못한것같다,, 내가 옷을 사서 입었을때 울상 짓는일이 더는 없었으면 해서 시작한 리멤버 다이어트,,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 63-65 왔다갔다 하더니 어느날 (한달정도 생각없이 매일 외식) 몸무게를 재보니 70.1! ㅋ,,,,,, 요즘 얼굴이 크더라,,,,,,,,,,,
그래서 다시금 시작하려한다. 원래도 60이하로 떨어져 본적이 없어서 진짜 제대로 해볼려고한다! 아자아자~!~!~!~!~!~
지킬것-!
1. 물2리터 미지근하게 매일
2. 외식피하고 하게되면 한끼굶기
3. 하루1000칼로리 이하
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물2리터~화이팅요!!