• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 12기] 미션등록

[다신 12기 주차별미션] 1주차

다신등급

솜님
  • 2018.10.28 22:45
  • 44
  • 0

[다신 12기 주차별미션] 1주차

[다신 12기 주차별미션] 1주차

[다신 12기 주차별미션] 1주차

[다신 12기 주차별미션] 1주차

☆1주차 소감: 식단 조절하느라 가장 힘들게 느껴졌던 1주차! 그러나 서서히 적응이 되어가는지 주말이 되어 먹고 싶었던 음식도 예전과 달리 폭식이나 과식하지 않고 적정량을 즐기는 내 자신이 대견스러웠다! 물론 2,3 주차에는 이것마저 줄여보려고 노력할 예정이다. 또한 일주일쯤 운동을 하니 어느정도 습관이 된 것 같아 기쁘다. 나머지 주차동안 힘내서 해봐야겠다. 특히 체중이 아닌 눈바디에 집중해보려고 한다. 물론 1주차다보니 눈바디에는 별로 티는 안난다.
☆나만의 간식: 기숙사에 있다보니 사실 나만의 간식을 해먹기는 어렵다. 그래서 배고플 때나 입이 심심할 때는 인터넷 주문한 구운계란을 먹곤한다. 삶은 계란보다 칼로리도 낮고 식감도 쫄깃하여 최고의 간식인 것 같다.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[다신 12기 주차별미션] 1주차 등록

2018.10.28 조회수 : 47
다음글

1주차 미션

2018.10.28 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 눈웃음에이 N
  4. 4 Rora* N
  5. 5 희아양55 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기