[다신 12기 주차별 미션] 1주차 등록
소심플
1. 소감1주일동안 1.5키로 빠져서 57.2! 신체사이즈도 옛날로 돌아왔어요 흑흑 기쁩니다. 다시 홧팅!! 56kg대로 들어가는게 이번주 목표!!
2.레시피는 야채가득 유부초밥이에요ㅡ시중에 성분표 보고 가장 건강한 유부초밥을 사온다ㅡ두부 데친후 수분 꼭꼭 빼고 새싹채소 삶은계란 간조금 해서 섞는다ㅡ유부에 넣어서 냠냠
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.