다이어트 일기
10월 29일 (음식 964kcal, 운동 282kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.10.30 09:28
- 35
- 0
- 음식
- 운동
964/ 1707
282/ 284
성공
(741)
아침식사 : 186kcal (19.29%)
| 군고구마 | 186kcal |
점심식사 : 460kcal (47.72%)
| [스타벅스] 스콘 | 330kcal |
| 사과 | 130kcal |
저녁식사 : 258kcal (26.76%)
| 단감 | 72kcal |
| 군고구마 | 186kcal |
야식 : 60kcal (6.22%)
| 밀크캬라멜 | 60kcal |
운동 : 282kcal
| 조깅 달리기 | 210kcal |
| 반신욕 | 72kcal |
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